1 décembre 2022

ATHLÈTE DU MOIS DE DÉCEMBRE – INDIA MICK

India entame sa deuxième année auprès du volet compétitif, notamment dans le groupe Jeunes Espoirs. En plus de progresser de façon fulgurante, elle montre une éthique d’entraînement impeccable et donne toujours son 100%. Elle est une plongeuse aux habiletés au sol très forte et continue constamment de s’améliorer. 

Félicitations India!



1 novembre 2022

ATHLÈTE DU MOIS DE NOVEMBRE – Marianne Saint-Jean

Marianne entame sa deuxième année auprès du volet compétitif. Ayant été athlète dans le groupe Développement 2 l’année dernière et dans le groupe Développement 3 cette année, Marianne aspire faire partie du Sport-Étude l’année prochaine. Elle démontre une grande force de caractère en entraînement en plus d’une grande motivation à plonger. Elle donne toujours son 100%, demande constamment de la rétroaction et même plus, ce qui fait d’elle une excellente athlète. 

 

Félicitations Marianne!



1 octobre 2022

ATHLÈTE DU MOIS D’OCTOBRE – Polina Mikriukova

🏆 Athlète du mois d’octobre 2022 – Polina Mikriukova 🏆

Entamant sa première année au programme Sport-Études, Polina se démarque par sa persévérance et son éthique de travail à l’entrainement, en plus de s’améliorer de façon constante depuis la dernière année. En effet, tous les efforts fournis à l’entraînement lui ont permis de participer aux finales des championnats canadiens junior, en plus de terminer 6e au 1 mètre et à la tour, et 7e au 3 mètres. Polina a également été sélectionnée pour le camp d’évaluation haute-performance de plongeon Canada ayant lieu le 21 et 22 septembre 2022. 

 

Félicitations Polina!



3 août 2022

Horaire récréatif automne 2022

Voici le lien pour consulter l’horaire de la session récréative de l’automne 2022: http://www.plongeongatineau.org/index.php/programmes/

 

Préinscription  du 24 au 31 août pour les plongeurs inscrits à la session du printemps 2022 et/ou du camp de jour 2022(un courriel vous sera envoyé le 24 août).

Les inscriptions pour tous débuteront le 1er septembre 2022.



11 juillet 2022

Infolettre de juillet 2022

Il nous fait plaisir de vous présenter l’infolettre du mois de juillet Le Tremplin juillet 2022 francaisLe Tremplin july 2022 english  .

Bonne lecture!



1 juillet 2022

ATHLÈTE DU MOIS DE JUILLET – Matilde Juneau

Matilde à la fois une athlète et une employée impliquée au sein du Club. En effet, son éthique de travail est au cœur de tout ce qu’elle entreprend : en plus de s’être qualifiée aux trois épreuves des championnats nationaux qui auront lieu cet été, soit le 1 mètre, le 3 mètres et la plateforme lors des championnats provinciaux cette année, Matilde était également assistante-coach du groupe Jeune Espoir deux fois par semaine et ce, depuis le début de la saison. De plus, elle répond toujours présente afin de participer aux activités du Club et ses bons résultats en tant qu’athlète reflètent certainement la qualité de ses entraînements et sa persévérance. 

 

Félicitations Matilde ! 



7 juin 2022

Pas de cours au CSG les 11 et 12 juin

Il n’y a pas de cours au centre sportif de Gatineau les 11 et 12 juin.



2 juin 2022

Infolettre de juin 2022

Il nous fait plaisir de vous présenter l’infolettre du mois de juin, Le Tremplin juin 2022 francais  Le Tremplin juin 2022 english .

Bonne lecture!

 

 



1 juin 2022

ATHLÈTE DU MOIS DE JUIN – Maxime Robin

Maxime est un excellent exemple de résilience chez l’athlète. Lors de la dernière compétition Espoir du 20 au 22 mai dernier, Maxime s’est qualifiée pour la Super Finale Espoir Aquam en plus de remporter une 6e place et une médaille de bronze. En plus d’être investie, motivée et surtout persévérante, Maxime agit en tant que leader lors des entraînements et s’assure de miser sur la qualité de l’exécution des mouvements.

 

Félicitations Maxime ! 



30 mai 2022

CAMP DE JOUR – ÉTÉ 2022 ** semaines ajoutées**

Vous n’avez pas réussi à obtenir une place au camp de jour lors des récentes inscriptions? C’est votre jour de chance, car nous venons d’ajouter deux semaines!!!
 
 
Un ou plusieurs choix parmi 8 semaines offertes:
➡️Semaine 1 à 6: COMPLET
➡️Semaine 7: 8 au 12 août (SEMAINE ADDITIONNELLE)
➡️Semaine 8: 15 au 19 août (SEMAINE ADDITIONNELLE)
 
Voici ce qui s’offre à vous:
🤸‍♀️ L’expérimentation de façon progressive des habiletés et des techniques de base en plongeon.
🌊 Entre 10 et 15 heures de plongeon par semaine ainsi que des activités intérieures et extérieures.
👏 Des instructeurs qualifiés et dynamiques.
🎉 Beaucoup de plaisir!!!
‼️Pré-requis: être âgé de 6 à 15 ans et savoir nager sur une distance de 20 mètres en eau profonde sans objet flottant.
 
Pour plus d’informations et pour procéder à l’inscription, cliquez ici: